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Actividades Acuáticas: ejercicios cardiovasculares y de tonificación (1998)
AUTOR/ES:  Pappas Galines, Marybeth

RESUMEN: El libro contiene 90 ejercicios acuáticos que son divertidos, efectivos y fáciles para nuestro cuerpo. Todos los ejercicios de esta guía hacen un uso creativo de la flotabilidad y resistencia natural del agua para proporcionarnos los mejores resultados con un riesgo mínimo de lesiones. Los ejercicios son adaptables y pueden ser realizados por cualquier persona; son excelen...

Actividades Acuáticas Recreativas (2000)
AUTOR/ES:  González Barragán, Carlos A. /…

RESUMEN: Se describen las actividades acuáticas y los diferentes tipos de aplicaciones en función del lugar y material donde se desarrollen. Se explica cómo realizarlas poniendo ejemplos prácticos. Gracias a su presentación didáctica, a la sencillez del lenguaje y a la rigurosidad de su contenido, dispone de una versatilidad que permite su utilización tanto como un instrumento de c...

1000 Ejercicios y Juegos de Natación y Actividades Acuáticas: natación, buceo, natación sincronizada, salvamento, waterpolo, saltos... (1995)
AUTOR/ES:  Bucher, Walter

RESUMEN: La finalidad de este libro es ofrecer un programa de natación mediante un proceso de enseñanza y aprendizaje basado en el juego. Se tratan con claridad y sencillez los distintos niveles de la natación, las habilidades básicas y específicas, el material de cada actividad, el trabajo individual y de grupo, el perfeccionamiento de la condición física y la organización de jueg...

Water Sports, General
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