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Reglas de Competición 2004-5 de la Asociación Internacional de Federaciones de Atletismo, parte 6, Capítulo 5 Secciones V a IX (Mundial, 2005) [pdf, 133 Kb]
Fuente: RFEA - REAL FEDERACIÓN ESPAÑOLA DE ATLETISMO

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Salvo otra indicación, los enlaces conducen a la sinopsis de las obras en librerías o editoriales

El Maratón ¡Puedes Hacerlo! (2003)
AUTOR/ES:  Galloway, Jeff

RESUMEN: Este libro enseña cómo entrenarse y poder terminar un maratón. Por medio de un programa de entrenamiento a largo plazo, en el cual el principal componente es el descanso andando, personas de todos los niveles de aptitud física se podrán entrenar sin problemas y llegar a la meta. El maratón se presenta como uno de los mayores retos a alcanzar, pero hay que correrlo sacando ...

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